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里萨谢:休赛期提升爆发力,还着重强化投篮与控球

近日,独行侠队的球员里萨谢在球队的媒体日上接受了《Locked On Mavericks》的采访,分享了他在休赛期的训练计划。里萨谢提到:“首先,我希望提高自己的比赛效率,特别是在投篮和得分环节上。因此,我在身体素质的训练上投入了大量的精力。我还进行了一些田径训练,目的是增强我的爆发力,尤其是提升第一步的速度,确保我能在更长的比赛时间里保持高强度的表现。总体而言,我希望全面提升自己的比赛能力。当然,防守也是让我能够在场上立足的重要因素,包括抢篮板和积极拼搏,这些都是我一直以来努力的方向。”

他继续说道:“在技能方面,我主要集中于投篮和控球的锻炼,我希望在面对防守压力时处理球的能力更为出色。我深知自己在许多方面都有提升的空间。因此,我会根据教练的要求不断努力,以尽可能多地帮助球队达到最佳状态。”

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